Витамины | Рецепты | о здоровье | Сказки | Инновации | Думай иначе
Интересно

Укроп

укроп

Укроп известен очень давно и пришел он к нам из Азии. О его пользе было известно уже тогда. Зелень укропа богата на каротин, железо, витамины В и С и многие другие микроэлементы. В летнее время достаточно свежих фруктов и овощей. А вот зимой их практически нет. Поэтому добавляя во все блюда укроп, вы насытите свой организм витаминами.


Очень давно известно, что это растение способно вернуть и приумножить мужскую силу. Всевозможные отвары готовят на основе укропа для этой цели.
Благодаря наличию клетчатки укроп очистит желудок от неправильной пищи. Если вам не удается нормально пообедать, и вы перекусываете бутербродом, то добавьте к нему эту зелень.


При частом употреблении укропа в организме не происходит гнилостных процессов и образовывается хорошая микрофлора. При этом он обладает желчегонным свойством и налаживает работу кишечника.
Люди с повышенным давлением и расшатанной нервной системой должны употреблять зелень в пищу ежедневно. Также он ускоряет процесс заживления ран и порезов.


Беременные женщины стараются налегать на витамины и это очень правильно. Но вот как раз им количество укропа необходимо ограничить. В больших количествах он может навредить. Благодаря тому, что это растение способно расширять сосуды, оно способствует понижению давления. Те, у кого оно и так низкое ешьте его в меньшем количестве.


Укроп сохраняет все свои полезные свойства и в сушеном виде. Поэтому употребляйте его во все блюда.


Семена укропа также обладают массой полезных свойств. С их помощью, у ослабленных болезнью людей, возбуждают аппетит и улучшают процесс пищеварения. Горячий настой из семян рекомендуют принимать при воспалительных процессах в почках. Его же советуют употреблять при колитах и бессоннице. Это замечательное успокаивающее средство.
Кормящим мамам при пропадании молока необходимо готовить себе такой настой. Молоко восстанавливается очень быстро и будет обогащено витаминами. Можно приготовить порошок из семян и принимать до еды по щепотке. Результат будет такой же.


Очень широко применяют укроп в косметологии. Из него можно приготовить настой, заморозить в холодильнике кубиками и протирать лицо. Это прекрасное средство для очистки и тонизирования кожи. Она будет выглядеть намного моложе, свежее и мелкие морщинки будут разглаживаться.
Отеки под глазами можно устранить при мощи примочек из укропной воды.